साइकिल चलाना और रोग: एक वास्तविक खतरा है?

साइकिल चलाना और  रोग: एक वास्तविक खतरा है?पुरुषों के लिए, स्वास्थ्य लाभ के साइकिल चलाना शामिल हो सकता है एक परेशानी व्यापार बंद है । यात्रा करते समय एक साइकिल पर कैलोरी जलता है और सुधार के हृदय में भी कई घंटे एक काठी सकते हैं  धमनी और नसों महत्वपूर्ण है कि नेतृत्व करने के लिए जाओ.

परिणाम? के एक जोखिम स्तब्ध हो जाना, दर्द और शिथिलता eréctil.

एक साइकिल चालक कर सकते हैं जगह की एक महत्वपूर्ण प्रतिशत पर अपने वजन, अपने मूलाधार के क्षेत्र के बीच escroto और वर्ष में जो नसों और धमनियों के लंड से गुजरता है । इस दबाव – और एक सीट तंग सीट – हानिकारक के जोखिम धमनियों और नसों.”पहली चेतावनी के संकेत है, स्तब्ध हो जाना यू  कहते हैं,” इरविन गोल्डस्टीन, एमडी, निदेशक यौन मेडिसिन के सैन डिएगो.

यहां तक कि एक जवान आदमी खो सकते हैं की क्षमता प्राप्त करने के लिए निर्माण, गोल्डस्टीन कहते हैं, शुरू कर दिया है जो कि एक ऑपरेशन को जन्म देती है, रक्त प्रवाह और शक्ति 65%-75% मामलों.घोड़े की सवारी कैसे देर से डाल करने के लिए एक आदमी खतरे में है? के अध्ययन उम्र बढ़ने पुरुष मैसाचुसेट्स में पाया गया है कि जोखिम अधिक से अधिक था जो लोगों के बीच ciclan अधिक से अधिक तीन घंटे एक सप्ताह.

‘सीट’ नहीं-नाक

गोल्डस्टीन को प्रोत्साहित करती है, पुरुषों के लिए ईमानदार बैठने के लिए जब आप ले जाएँ और पारंपरिक जगह काठी के साथ एक “नहीं-नाक” सीट है कि redistributes वजन के लिए एक आदमी की हड्डियों के gluteos.

साइकिल चालकों गंभीर दुबला करने के लिए आगे की स्थिति में सवारी जब वे सवारी शिकायत की जरूरत है वे नाक को प्राप्त करने के लिए और अधिक शक्ति और नियंत्रण है ।
‘सीट’ नहीं-नाक
“मुझे नहीं लगता है कि हो सकता है एक सवार और प्रतिस्पर्धी किया जा करने के लिए के खिलाफ की रक्षा eréctil रोग कहते हैं,” गोल्डस्टीन. “की आवश्यकता होती है कि नाक उसकी जांघों के बीच और पैदा करता है कि तंत्रिका और धमनी के संपीड़न।” सबूत है कि साइकिल के लिए हानिकारक हो सकता है बहुत प्रेरक है, लेकिन आप रखना चाहिए परिप्रेक्ष्य में कहते हैं, जॉन एम मार्टिनेज, एमडी.

“अगर किसी को आता है और कहता है, ‘debería चक्र है क्योंकि आप जोखिम को चलाने के eréctil शिथिलता?” मैं कहता हूँ, “वह एक 50% मौका के विकास और मरने के लिए दिल की बीमारी है, तो मुख्य दृष्टिकोण होना चाहिए व्यायाम और आहार – दो घटकोंप्रमुख शरीर की बीमारी के खिलाफ लड़ाई के दिल, और ईडन कहते हैं,” एक चिकित्सक खेल में चिकित्सा के प्राथमिक ध्यान और चिकित्सा के निदेशक सेंट्रो  सैन डिएगो.

पुलिस गश्ती दल साइकिल स्टूडियोपुलिस गश्ती दल साइकिल स्टूडियो

कुछ चित्र की कुर्सी के वजन लेने पर मूलाधार के अनुसार, स्टीवन Schrader, पीएचडी, राष्ट्रीय संस्थान के व्यावसायिक सुरक्षा में &Amp; काम पर स्वास्थ्य (NIOSH). Schrader छिड़ अनुसंधान के एक विस्फोट के बीच लिंक पर साइकिल चलाना और ईडन 2002 में, जब वह प्रकाशित एक अध्ययन में जो भाग लिया के सदस्यों को एक पुलिस गश्ती बाइक है । उन्होंने पाया कि अधिक घंटे के अधिकारियों पर खर्च की कुर्सी, और अधिक होने की संभावना पीड़ित करने के लिए एक कमी की गुणवत्ता में erecciones रात.

सभी इस शोध को प्रेरित किया है, विकास के विभिन्न सीटों साइकिल के बिना टिप, और श्रेडर की कोशिश की है कई.

“हम भर्ती पुलिस अधिकारियों ने उन्हें नाक का उपयोग करने के लिए सीटों पर छह महीने के लिए कहते हैं,” Schrader । “हम अभी भी कर रहे हैं कर डेटा का विश्लेषण, लेकिन सबसे आश्चर्य की बात यह है कि के 91 पुरुषों के लिए जो अध्ययन पूरा कर लिया है, केवल तीन में वापस आ रहे थे एक पारंपरिक फ्रेम. जब हम लौट आए, और हम को खोजने के लिए इन तीन लोगों को, उनमें से दो ने कहा कि उनकी सीट से टूट गया था और चाहता था एक नया एक है । केवल एक ने कहा कि वे पसंद नहीं है.”

कोई-नाक सीटें है की एक विस्तृत वापस वितरित करता है जो के वजन में सवार उसकी हड्डियों में ,. एक जर्मनी में अध्ययन में पाया गया है कि ऑक्सीजन का स्तर में लिंग के लिए रक्त प्रवाह कम हो जाता है, के बारे में 20% जब शूरवीरों के बिना किया गया है, नाक की सीट है । एक पारंपरिक काठी को कम कर देता है रक्त में ऑक्सीजन स्ट्रीम के लिए लगभग 80%.

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